🍏ПитаниеИмбирь повышает или понижает артериальное давление?

Имбирь повышает или понижает артериальное давление?

Чтобы разобраться, имбирь повышает или понижает артериальное давление (АД), достаточно хотя бы в общих чертах изучить состав этого сырья. Полезные качества корня этого растения известны уже давно – потому и применяется имбирь и в официальной, и в народной медицине. Что нужно учитывать, используя корень имбиря при гипертонии и гипотонии, а также как его правильно применять – обо всем мы расскажем в этой статье.

Имбирь: полезное лекарственное сырье

Имбирь, как лекарственное средство, очень популярен. И в кулинарии, и в медицине используется корень (а, точнее, – корневища) этого растения, для которого характерно высокое содержание биологически активных веществ.

Основные активные компоненты корня имбиря

В состав лекарственного сырья входят:

  • эфирные масла;
  • витамины (аскорбиновая кислота, ретинол, тиамин, рибофлавин и др.);
  • органические кислоты (никотиновая, олеиновая);
  • кальций;
  • фосфор;
  • микроэлементы и т. д.

По большому счету, имбирь можно есть или заваривать просто для удовольствия. Но такой богатый состав делает этот корень ценным лекарственным сырьём, обладающим массой полезных качеств.

Между имбирём и давлением (при артериальной гипертонии) существует взаимосвязь – в комплексной терапии он помогает на начальной стадии его понижать или повышать
Имбирный корень – удивительное и многогранное по своим полезным свойствам растение

Полезные свойства

Прежде чем анализировать, имбирь повышает давление или же обеспечивает его снижение, стоит ознакомиться с основными свойствами корня этого растения.

К ним относится:

  • противорвотный эффект;
  • улучшение процессов пищеварения (стимулирование аппетита и выработки желудочного сока);
  • болеутоляющее действие;
  • стимулирование отхаркивания и потоотделения;
  • снижение вязкости крови;
  • контроль уровня холестерина (антисклеротическое действие).

Кроме того, и имбирь сам по себе и различные отвары и настои на его основе способствуют снижению утомления и повышению трудоспособности – как физической, так и умственной.

Как имбирь влияет на АД: понижает или повышает?

Повышает ли давление имбирь – вопрос спорный. Ответить на него однозначно нельзя, так что лучше проанализировать механизм воздействия этого сырья на АД в комплексе.

Его рекомендуют употреблять для активизации пищеварения, чтобы нормализовать пониженный обмен веществ
Корень может оказаться полезным не только при начинающейся гипертензии

С одной стороны, при приеме препаратов растения:

  1. Вязкость крови снижается, что облегчает ее циркуляцию.
  2. Под воздействием органических кислот, входящих в состав корневищ, стенки сосудов расслабляются.
  3. Снижение уровня «плохого» холестерина способствует замедлению атеросклеротических изменений в артериях.

Благодаря этому, имбирь понижает давление при гипертензии и гипертонии, и делает это вполне эффективно.

Но в то же время достаточно выпить имбирный чай человеку, страдающему стойкой гипертонией – давление и частота сердечных сокращений тут же возрастут. Этот эффект могут использовать гипотоники: зная, как влияет на АД отвар имбиря, можно использовать его для мягкой борьбы с понижением давления.

Как применять имбирь при давлении

При гипертонии

Поскольку в небольших дозировках имбирь снижает давление, его можно применять для купирования начальных стадий артериальной гипертензии в домашних условиях.

Поэтому имбирь при давлении советуют, как средство профилактики, добавлять в еду, но в малых количествах
Однозначного ответа на вопрос, имбирь повышает или понижает давление, нет. Правильнее говорить о нормализации

Проще всего, заваривать свежий имбирь с лимоном:

  1. Молодой корень растения очищаем и натираем или мелко нарезаем.
  2. Примерно половину столовой ложки заливаем 500 мл холодной воды.
  3. Кипятим средство на медленном огне в течение 15 минут.
  4. После этого добавляем в еще горячий отвар половинку лимона, нарезанную тонкими кольцами. Если не нравится кислый вкус, напиток можно подсластить, добавив мед или сахар.

Полученное средство пьем после еды по одному разу в день (желательно с утра). Оптимальная дозировка – не более 200 мл. Эффект в виде снижения АД будет наблюдаться уже через 3-4 дня приема.

В качестве дополнительного либо альтернативного способа можно применять ванночки для ног:

  • Корневище массой около 100 г мелко нарезаем.
  • Подготовленную массу заливаем 250 мл кипятка и настаиваем минимум полчаса.
  • Процеженный настой смешиваем с 5 литрами горячей воды.

При повышении АД в полученной жидкости нужно парить ноги по 15–20 минут утром и вечером в течение недели.

При гипотонии

Гипотоникам тоже поможет настой на основе имбиря. Но готовить его нужно иначе:

  1. Завариваем крепкий сладкий чай, добавляя в чашку или стакан дольку лимона.
  2. В горячий напиток засыпаем 1/2 чайной ложки сухого имбиря или такой же объем измельченного свежего корня.
  3. Тщательно размешиваем состав и выпиваем напиток в горячем виде.

Пить такой имбирный настой желательно трижды в день, после еды. Примерно через неделю наиболее неприятные симптомы гипотонии должны полностью исчезнуть.

Корень действует разжижающе на кровь, улучшая кровоснабжение организма за счет «включения» мелких сосудов, помогает очищать их от холестерина
Древние целители и тибетские ламы хорошо знали и ценили полезные свойства имбиря

Противопоказания

Впрочем, лекарственных средств без противопоказаний нет, и в ряде случаев имбирь (от повышенного давления, при гипотонии и при других болезнях) применять не стоит.

К таким случаям относятся:

  • аллергическая реакция на это растение;
  • высокая температура, сопровождающая воспалительный процесс;
  • перенесенный инфаркт либо инсульт;
  • онкологические процессы;
  • гастриты и язвенная болезнь;
  • мочекаменная болезнь;
  • ишемическая болезнь в острой стадии;
  • кишечная непроходимость;
  • сахарный диабет.

Кроме того, имбирь от давления не стоит использовать беременным женщинам, начиная примерно с середины второго триместра.

Еще один часто возникающий вопрос – можно ли использовать это средство вместе с другими лекарствами? Принимая во внимание то, что действие (повышение либо понижение АД) у имбиря напрямую зависит от дозировки и от исходного состояния, лучше не рисковать. Все дело в том, что имбирь и давление может неконтролируемо повысить, и эффект лекарственного препарата нейтрализовать либо бесконтрольно усилить.

Важно! Если вы планируете купировать повышенное/пониженное давление и другие симптомы с помощью этого средства, вам стоит проконсультироваться с врачом, во избежание нежелательных последствий!

Заключение

Имбирь при повышенном давлении способствует его снижению, а при гипотонии – наоборот, повышает АД до нормативных показателей. С одной стороны, это делает его весьма полезным, но с другой – применять корень этого растения нужно аккуратно, с учетом возможных побочных эффектов и рекомендаций врача.

Originally posted 2017-12-26 15:46:54.

загрузка...

Отправить ответ

avatar
  Subscribe  
Уведомлять про
Автор Эльмира Байрамовна