🌱Народные средстваКлюква повышает давление или понижает?

Клюква повышает давление или понижает?

Клюква и гипертония
Клюква от давления

При появлении проблем со здоровьем люди готовы пойти буквально на все, чтобы избавиться от них. Проблемы с артериальным давлением не исключение. Сегодня для их лечения, наряду со средствами современной медицины, используют народные методы. Особого внимания заслуживает клюква.

Клюква – полезные свойства и противопоказания при давлении

Многие растения и травы натурального происхождения обладают множеством полезных свойств. Что касается клюквы, то в этом списке она занимает лидирующую позицию, благодаря большому количеству необходимых организму каждого человека минералов и витаминов. В состав клюквы входят:

  • проаноцианиды – вещества, которые замедляют и даже предотвращают образование в организме злокачественных опухолей;
  • олеиновая и урсоловая кислоты – обладают противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами;
  • витамины B – восстанавливают функции нервной системы и поддерживают ее нормальную работу;
  • витамин C – способствует ускорению процесса выздоровления при инфекциях, укрепляет иммунитет;
  • флавоноиды – укрепляют сердечно-сосудистую систему;
  • калий – способствует быстрому выведению токсинов и шлаков из организма, тонизирует кровеносные сосуды.
Клюква - средство от головной боли
Клюква для улучшения давления

Клюква обладает множеством полезных свойств, а именно:

  • устраняет варикозное расширение вен;
  • способствует улучшению концентрации внимания;
  • приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта;
  • восстанавливает гормональный фон.

Клюква и давление – противопоказания

Хоть клюква и очень полезная ягода, ее употребление может навредить некоторым группам людей:

  • при болезнях почек;
  • при аллергии на ягоду;
  • при некоторых проблемах с желудочно-кишечным трактом.
Клюква и болезни почек
Клюква при больных почках противопоказана

Клюква повышает давление или понижает?

Мнение современных медиков разделилось, одни утверждают, что клюква снижает показатели артериального давления, а другие, наоборот, что повышает. Наконец-то жирную точку в этих спорах поставили американские ученые, благодаря проведенному исследованию между двумя группами гипертоников. В первой группе с повышенным давлением боролись с помощью только традиционных лекарственных препаратов, а во второй, посредством употребления натурального сока клюквы. В конечном итоге ученые пришли к выводу, что артериальное давление снижалось в обоих случаях.

По истечении двух месяцев после проведения эксперимента пациенты были повторно обследованы и результаты были впечатляющими. У группы гипертоников, употребляющих только клюквенный сок, значительно улучшилось состояние кровеносных сосудов. Они настолько очистились, что потребности в приеме медикаментов для лечения гипертонии больше не было. Исходя из всего этого, вывод следующий – клюква при повышенном давлении является одним из самых эффективных и безопасных средств народной медицины для его лечения и нормализации.

Клюква и гипертоники
Употребление клюквы избавит от гипертонии

Клюква от давления – как заготовить

Найти клюкву в осенний период не составляет никакого труда, достаточно просто выйти на рынок. Сделать это весной бывает сложнее, поэтому нужно заранее запастись полезной ягодой. Чтобы правильно сделать заготовки самостоятельно, всегда придерживайтесь следующих правил:

  • начинайте собирать ягоды в середине или начале осени, когда первые заморозки начнут их прихватывать;
  • не откладывайте заморозку клюквы, сделайте это сразу после того, как ее собрали и тогда она сохранит все свои полезные свойства;
  • ни в коем случае не допускайте оттаивание клюквы, так как это ухудшит свойства ягод;
  • при длительном хранении ягоды теряют свои лечебные свойства, из-за чего становятся абсолютно бесполезными, поэтому не следует их хранить дольше девяти месяцев.

Клюква при давлении – рецепты

Далеко не каждый человек ест клюкву и при этом не морщится. Чтобы облегчить этот процесс, было придумано огромное количество рецептов, которые делают клюкву не только полезной, но и вкусной.

Клюквенный морс один из самых популярных рецептов. Для его приготовления потребуется сахар, ягоды клюквы и вода. Смешать все ингредиенты, поставить на плиту и довести до кипения. После чего снять с плиты, остудить и пить не более трех раз в день вне зависимости от приемов пищи.

Лечение клюквой и медом
Клюква с медом имеет массу полезных свойств

Клюква с медом – еще один эффективный рецепт. Чтобы его приготовить, необходимо всего лишь 30 минут времени. В качестве ингредиентов используйте 500 грамм ягод клюквы, две столовые ложки меда и два литра воды. Промойте и переберите ягоды, затем выложите в миску и отожмите из них сок. Оставшийся жмых поместите в кастрюлю, добавьте нужное количество воды, доведите до кипения и варите на протяжении пяти минут. Процедите отвар, добавьте мед и мешайте до полного растворения, после чего влейте свежеотжатый сок клюквы.

Хороший витаминный заряд подарит клюква в сочетании со свеклой. Разотрите ягоды, добавьте сахара и смешайте с мелко перетёртой свеклой в соотношении один к одному.

Чай из клюквы. Приготовить его из засушенных ягод можно в любое время года. Чтобы его сделать, залейте кипятком 50 грамм ягод с двумя ложками обычного чая, добавьте сахар или мед.

загрузка...

Отправить ответ

avatar
  Subscribe  
Уведомлять про
Автор Эльмира Байрамовна