ГипертонияКак без лекарств быстро снизить и повысить давление?

Как без лекарств быстро снизить и повысить давление?

Нарушения нормального уровня артериального давления составляют примерно пятьдесят процентов среди всех патологий, связанных с сердечно-сосудистой системой. Выделяют как гипертонию, так и гипотонию. С точки зрения частоты возникновения, второй вид нарушений диагностируется в несколько раз реже. В этой статье мы разберемся в механизме развития как гипер-, так и гипотонии, определим причины этих патологий, а также разберем, как быстро снизить давление без лекарств в домашних условиях.

Особенности гипертонии и гипотонии

К особенностям, различающим эти две патологии, относят частоту сердечных сокращений, тонус периферических сосудов, пост- и преднагрузка на миокард. При гипертонической болезни, тонус артерий повышается в связи с преобладающим воздействием импульсов симпатической нервной системы. Это приводит к тому, что сердечной мышце приходится прикладывать больше усилий, чтобы изгнать объем крови из левого желудочка.

В результате растет частота сердечных сокращений, развивается кислородное голодание в миокарде и внутренней стенке артерий. Из-за возникновения микронадрывов, которые впоследствии замещаются соединительнотканными структурами, эластичность сосудистой стенки значительно снижается, что повышает периферическое сопротивление и только усугубляет положение пациента.

Гипертония является длительно текущим и медленно прогрессирующим заболеванием, со временем развивается состояние декомпенсации, при котором истощаются резервы организма и значительно повышается вероятность возникновения отека легких или ишемического инфаркта. Большинство больных при отсутствии должной терапии становятся инвалидами или погибают из-за осложнений, несовместимых жизнью.

Скачкам показателей и стабильно повышенному давлению подвержены все более молодые категории граждан
Повышенное артериальное давление все более часто встречается у современных людей

Гипотония отличается от повышенного артериального давления (АД). Заболевание характеризуется острым или хроническим снижением показателей тонометрии ниже 90/60. Это состояние возникает в результате снижения влияния симпатической нервной системы и преобладания парасимпатических импульсов. В этой ситуации значительно снижается тонус мышечной оболочки артерий, урежается частота сердечных сокращений.

Продолжающееся падение давления приводит к тому, что почечный фильтр перестает функционировать, развивается почечная недостаточность. Из-за интоксикации продуктами метаболизма в случае отсутствия должных неотложных мер, может развиться шок с последующей централизацией кровообращения, ступором, переходящим в сопор и кому.

Низкое и высокое давление – симптомы

Клиническая картина повышенного и пониженного АД является довольно разнообразной и кардинально отличает эти два состояния. Общими симптомами являются:

  • головная боль;
  • полная потеря работоспособности;
  • затруднение в контакте вплоть до угнетения сознания;
  • утрата сил;
  • общая усталость и истощение.

Даже общие клинические проявления могут отличить патологии друг от друга в результате детального расспроса. Головная боль хоть и будет наблюдаться у пациента с гипертонией или гипотонией, однако при повышенном АД, она будет носить распирающий характер, а при пониженных цифрах, будет более похожа на сдавливание головы снаружи.

Скачок давления вверх зависит от многих факторов
Подтверждающие начало развития гипертонии (шум в ушах, повышенная утомляемость, усталость, вспыльчивость и раздражительность, периодические головные боли, возникающие по утрам в затылочной части)

К более специфическим общим симптомам гипотонии относятся такие:

  • наличие цифр при тонометрии ниже 100/60 миллиметров ртутного столба;
  • возникновение резкой усталости;
  • появление холодного липкого пота;
  • бледность кожных покровов, они становятся холодными;
  • нарушение способности концентрировать внимание;
  • апатичное состояние;
  • истощение;
  • обмороки.

При возникновении гипертонии, будут наблюдаться такие симптомы:

  • показатели тонометрии выше 140/90;
  • покраснение кожи в области лица и шеи;
  • развитие одышки;
  • боль за грудиной;
  • развитие жара;
  • повышенная потливость;
  • сужение полей зрения;
  • развитие головокружения;
  • резкая потеря работоспособности;
  • вынужденное положение тела – сидя с упором на руки.
Сонливость, неспособность сосредоточиться
Признаками гипотонии, которые видны окружающим, являются:сильная общая слабость

Низкое давление

Низкое артериальное давление возникает на фоне острого стресса или обострения хронических системных заболеваний. Статистические данные утверждают, что эта патология чаще встречается у представителей слабого пола в связи с особенностями нервной системы и реакции на стресс.

Часто состояние пациента не является нарушенным, даже несмотря на наличие пониженного уровня артериального давления. В таком случае гипотонию расценивают, как транзиторное физиологическое состояние.

К причинам падения уровня артериального давления обычно относят такие состояния:

  • диагностированная нейроциркуляторная дистония, сопровождающаяся несоответствием между потребностями органов в кислороде и работой сердечной мышцы;
  • травмирующие психику факторы;
  • хроническое переутомление;
  • недостаточный сон по ночам;
  • развитие демпинг-синдрома;
  • воспалительные процессы сердечной мышцы;
  • аритмические нарушения;
  • недостаточная функция щитовидной железы;
  • потеря большого количества крови в результате травмы или оперативного вмешательства;
  • длительная рвота или понос.
Частые приступы мигрени, сопровождающиеся пульсирующей болью в области висков и затылка
Снижение давления, сопровождающееся характерными симптомами — частый спутник стрессовых состояний, нервных срывов, физического и умственного переутомления

Высокое давление

Наличие повышенного артериального давления сегодня встречается примерно у двадцати процентов населения. Гипертонией считается рост показателей АД выше 140/90 мм ртутного столба. Важно отличать истинную гипертензию от симтоматического роста уровня внутрисосудистого давления. Патология развивается в результате множества причин, которые будут указаны ниже, а симптоматический рост АД возникает вторично из-за различных заболеваний эндокринной системы.

Вызывают истинную гипертензию такие причины:

  • воздействие стресса;
  • преобладание симпатической нервной системы, из-за чего развивается спазм периферических сосудов и растет частота сердечных сокращений;
  • атеросклеротическое поражение артерий;
  • почечная недостаточность;
  • передозировка различных лекарственных средств;
  • наследственная предрасположенность;
  • проблемы с избыточным весом (часто развиваются на фоне сахарного диабета).

Как быстро поднять давление в домашних условиях

Если вам удалось выявить наличие характерных для гипотонии симптомов и провести тонометрию, можно провести специальные неотложные мероприятия по восстановлению нормальных показателей внутрисосудистого давления в домашних условиях. Для этого применяются методы точечного массажа, рецепты народной медицины и различные лекарственные препараты.

Помимо общих рекомендаций, касающихся устранения возможных причин гипотонии, можно воспользоваться рядом простых, но весьма действенных «приемов гипотоника»
Если показатели тонометра регулярно показывают низкие значения,можно сделать лечебный массаж

Для того чтобы рефлекторно повысить АД, используйте такие способы:

  • надавите ладонью на затылочный бугорок, примерно через две минуты выполнения такой манипуляции, состояние улучшится;
  • сделайте человеку массаж спины, этот метод гарантированно повысит тонус сосудов и повысит приток крови к головному мозгу;
  • помассируйте шейно-воротниковую зону.

Очень часто в домашних условиях применяются препараты и рецепты на основе женьшеня, левзея, лимонника или даже элеутерококка. Эти природные отвары и настойки оказывают значительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы и на общий тонус организма. Они считаются природными энергетиками, регулярный прием препаратов на их основе позволяет укрепить иммунитет, повысить АД, уберечь себя от хронического воздействия стрессовых факторов.

В случае неэффективности предложенных выше методов, воспользуйтесь проверенными медикаментозными препаратами, хорошо подойдут такие средства:

  • «Добутамин»;
  • «Строфантин»;
  • «Камфара»;
  • «Мезатон».

Обязательно проконсультируйтесь у специалиста перед приемом этих лекарств по поводу показаний, наличия противопоказаний и рекомендованной дозировки.

Поднимаем давление беременным в домашних условиях

Снижение показателей АД у беременных обычно развивается в результате физиологической гормональной перестройки всего организма.

Не стоит пренебрегать и народными рецептами, но перед их применением обязательно проконсультироваться с врачом
Меню должно быть разнообразным и включать продукты, способствующие повышению давления

Для того чтобы улучшить состояние женщины в таком случае, не стоит прибегать к медикаментозным средствам, следуйте приведенным ниже рекомендациям, и со временем давление нормализуется:

  • чаще меняйте позы, не сидите на одном месте;
  • регулярно прогуливайтесь на свежем воздухе, лучше всего подойдут парки и набережные;
  • разделите дневную норму пищи на шесть порций;
  • каждый час проветривайте помещение, в котором находитесь;
  • ешьте побольше фруктов для восполнения недостающих витаминов и минералов;
  • пройдите курс лечебного массажа спины.

Если давление упало резко, выпейте раствор, состоящий из двадцати капель лимонника и трети стакана обычной питьевой воды. Часто АД у беременных падает при недостатке глюкозы в крови, чтобы исправить эту ситуацию, съешьте сладкую конфету. При отсутствии эффекта ни в коем случае не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу для консультации и предупреждения нанесения вреда плоду.

Как быстро поднять давление в домашних условиях

Для того чтобы быстро справиться с гипотонией в домашних условиях, используйте давний и действенный метод, выпейте чашечку крепкого и сладкого кофе. Нередки случаи, когда падение АД развивается на фоне недостатка глюкозы в сыворотке крови. Чтобы компенсировать это состояние, съешьте небольшое количество углеводной пищи. Некоторые специалисты рекомендуют принять теплый чай с лимоном, для этого заварите черный чай и добавьте примерно 2 дольки цитруса в стакан. Хорошо подойдет контрастный душ, перепады температуры позволят повысить тонус периферических сосудов и поднять уровень АД.

Кофеин, содержащийся в напитке, «подстегнет» сердце, ускорит кровообращение, снимет спазм сосудов и поможет поднять давление
Самое простое решение — выпить чашку крепко заваренного натурального кофе

Как быстро снизить давление с помощью трав – рецепты

При развитии хронической гипертонии, можно воспользоваться одним из ниже перечисленных рецептов, применяемых в народной медицине. Первый способ требует смешения ягод боярышника, семян укропа, плодов шиповника и черной рябины в примерно равных пропорциях, и залить смесь кипятком. Нескольких столовых ложек сухой смеси хватит для получения литра отвара. После того как напиток настоится три часа, принимайте его по одному стакану три раза в день перед едой.

Можно также смешать корень валерианы с мелиссой и тысячелистником. Затем столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и дайте настояться напитку на протяжении нескольких часов. Принимать снадобье нужно по четверти стакана три раза в сутки, до еды.

Для быстрого снижения давления дома также хорошо подходят свежие или сушеные ягоды черноплодной рябины. Их можно принимать по несколько ложек в день в чистом виде или, перетерев их с сахаром и получив вкусную смесь. Подобным влиянием на уровень АД обладают и плоды калины.

Как снизить давление при беременности?

Добиться требуемого уровня АД у беременной женщины можно как с помощью медикаментов, так и общими мерами. Из лекарственных средств широко применяются настои на основе шиповника или пиона, также хорошо подходит «Новопассит», но обязательно нужна консультация гинеколога.

К другим, более сильным средствам, относятся препараты, назначаемые только специалистом:

  • «Допегит»;
  • «Верапамил»;
  • «Атенолол».

К более щадящим методам относят изменение привычного режима дня, увеличение продолжительности ночного сна, витаминные препараты, регулярные прогулки, ванны для ног и дробное питание.

Нестандартные приемы быстрого понижения давления

К нестандартным методам снижения АД относится акупунктура. Этот метод предполагает воздействие на скопления нервных волокон, оказывающих влияние на тонус сосудистой стенки и частоту сердечных сокращений. Влияние оказывается как при помощи массирования, так и при помощи стимуляции специальными иглами.

Наиболее частые места воздействия:

  • затылок;
  • область между лопатками;
  • голень;
  • предплечье;
  • подколенная зона;
  • тыл кисти.

Originally posted 2018-02-20 17:09:14.

загрузка...

Отправить ответ

avatar
  Subscribe  
Уведомлять про
Автор Эльмира Байрамовна